Le non-jugement

Le non-jugement

13 12 2018 | Blog, Minute Entrepreneur Zen

Ce n’est pas en nous comparant aux autres que nous construirons notre estime de soi, mais simplement en reconnaissant ce que nous sommes, avec nos qualités et nos faiblesses, indépendamment de l’opinion des autres. Dans mon cas, ce travail s’est effectué par de petits...
Ne pas chercher à avoir toujours raison

Ne pas chercher à avoir toujours raison

18 09 2017 | Blog, Minute Entrepreneur Zen, Vidéos

Vous ne supportez pas d’avoir tort ? Faites-vous partie de ceux qui cherchent à avoir toujours raison ? Pour ma part, j’avais tendance à imposer mon autorité même quand j’avais tort et j’allais même chercher des preuves autour de moi pour me justifier. Je devais être...
Apprendre à s’aimer

Apprendre à s’aimer

30 06 2017 | Blog, Inspiration du jour, Vidéos

La confiance en soi repose pour une large part sur l’amour et l’estime de soi. En apprenant à mieux nous aimer, nous parviendrons à améliorer l’image de nous-mêmes ce qui renforcera la confiance en soi. Un jour, un coach m’a demandé si j’étais fier de moi : j’ai...