Faire vivre ses valeurs

Faire vivre ses valeurs

Pascal Spiler conseille de prendre conscience de l’observateur en nous, qui se contente d’observer, qui ne juge pas, ne commente pas, pour qui les choses ne sont ni bonnes ni mauvaises. L’auteur précise que « pour accéder à cette présence tranquille, derrière l’écran...
6 étapes pour mieux se respecter

6 étapes pour mieux se respecter

Le respect est peut-être la valeur la plus importante pour beaucoup d’entre nous. Si cette valeur est bafouée, elle peut provoquer en nous de fortes émotions. Mais quelles sont vraiment les marques du respect envers soi-même ? Je vous souhaite le meilleur !...